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bicicrítica madrileña
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20 horas. Último jueves de cada mes. En Cibeles, junto a correos.
He decidido dejar de fumar
He decido dejar de fumar. Miro mi trayectoria de fumador y me asusto. Empec fumando negro sin filtro cuando apenas era un cro. Aun puedo recordar aquellas maanas de invierno cuando nada ms salir del portal de mi casa, miraba hacia la ventana de la cocina para cerciorarme de que mi madre no miraba, slo entonces sacaba el cigarro y los fsforos de la cartera y lo encenda. Recuerdo perfectamente la sensacin de como las primeras caladas que entraban en mis pulmones parecan querer hacerlos estallar y como me mareaba aquellos das en que encenda ese primer cigarrillo en ayunas y casi recin levantado. Pero por entonces para mi era como un juego. Disfrutaba mucho viendo salir de mi boca un chorro de humo blanqusimo, especialmente esos das lluviosos y grises en los que el humo pareca ser ms denso y formaba nubes compactas que se perdan por el aire flotando lentamente.
Tambin recuerdo, siendo ya adolescente, las noches de aquellos veranos que parecan eternos. Siempre nos reunamos el mismo grupo de amigos en un descampado bastante amplio, por ah por Mndez lvaro, y nos tumbbamos a charlar y a fumar. El primero que llegaba se encenda un cigarro y el siguiente lo encontraba gracias a la brasa y as el resto hasta que se formaba un grupo de lucirnagas que se revoloteaban alrededor de las conversaciones sobre la Cristina y la Rosi.
Luego se acabaron esos veranos eternos y durante unos aos fum sin parar, especialmente en el trabajo. Mis ceniceros rebosaban de colillas. Lo peor de todo es que a veces no era consciente de que lo estaba haciendo y me descubra con varios cigarros encendidos simultneamente.
Pero lo peor vino cuando decid dejar de fumar. Prob con unos parches de nicotina. Lo cierto es que los vi anunciados en la televisin, iban dosificando la nicotina en pequeas cantidades a lo largo del da y aseguraban que con ellos y con mi fuerza de voluntad, podra dejar de fumar, pero no funcion. Continu fumando prcticamente lo mismo con el parche puesto, por lo que pasadas varias semanas decid dejar de utilizar los parches pero no pude. Descubr con horror que tambin me haba convertido en un adicto a los parches antitabaco.
A la desesperada decid probar con unos chicles de nicotina para dejar los parches. Los chicles me los recomend un farmacutico viejito que haba sido fumador durante dcadas. Era menudo y prcticamente estaba calvo. Haba trabajado en la farmacia del barrio desde antes que yo llegar a vivir all. Recuerdo que en mis primeros aos en el barrio siempre que iba a comprar aspirinas la farmacia ola a tabaco y muchas veces lo encontr fumando. El viejito logr dejarlo con esos chicles y por eso me los recomend. Yo segu fumando pero dej de ponerme los parches, cuando los echaba mucho de menos, me tomaba un chicle, as hasta que logr no echar de menos los parches. No paraba de mascar chicles de nicotina durante todo el da.
Pasados unos meses y varias visitas al dentista decid dejar los chicles. Como no encontr ningn otro remedio que me convenciera me invent yo mi propia terapia. Cada vez que me venan ganas de echarme un chicle a la boca me encenda un cigarro. A base de fumar el doble de lo que fumaba logr dejar los chicles de nicotina. Y as hasta hoy que prcticamente supero los dos paquetes de cigarrillos diarios. Por eso les deca yo al principio que he decidido dejar de fumar.
15 September, 2005
Enfrascado en Odioso Progreso, Tendencias en un frasco
enfrascado por alexqk /
24 Comentarios enfrascados
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joder, y yo que no he probado el tabaco en la vida. es difcil de comprender para un no fumador. miento. es difcil de comprender para m…
Enfrascado por fermenta — 15 September, 2005 7:13 pm
jajajajaja ermmm… buena suerte!
Yo dejar de fumar algn da, s. Pero hoy no.
Se me ocurre que podras quedarte embarazado. Nadie fuma durante el embarazo (o fuman menos, en todo caso). Lo que pasa es que lo que te ahorres en tabaco, te lo gastars en el cro. Y cuanto ms crezca, ms gastos. Y entonces te estresars pensando en cmo le vas a pagar la universidad, y la PSP, y la ropa de marca, y la paga…y entonces volvers a fumar, y te estresars ms an, por lo que acabars fumando tres paquetes al da y el chaval vistiendo ropa del mercadillo.
No s yo…
Enfrascado por Nuala — 15 September, 2005 7:42 pm
tambin tendrs que pagarle el tabaco a la criatura…
Enfrascado por fermenta — 15 September, 2005 9:00 pm
Yo fumaba una cajetilla diaria desde hacia 3 aos, un dia en una cafeteria con mi novia, fui a la maquina a por tabaco y lo habian subido. Con mi gran mosqueo le pedi un boligrafo y cogi una servilleta. Calcule mas o menos cuanto gastaba al mes y me sorprendi a mi mismo. Cuando termine el calculo le dije a mi novia: “Cario, esta es la ultima”; Ella se rio de mi, “Si, claro, claro”; Pero fue la ultima.
Moraleja: La pasta es un incentivo mucho mejor que chicles y parches, y creeme, ya nacemos adictos a ella. :)
Enfrascado por melkorcete — 15 September, 2005 9:21 pm
Muy bueno, me he redo bastante.
Por cierto, qu pas con los parches?
Enfrascado por Ed Crane — 15 September, 2005 11:03 pm
Los supl con los chicles.
Enfrascado por alexqk — 15 September, 2005 11:05 pm
Vos con el tabaco, te parecs a mi con alguna gente. A veces digo que termino, y al tiempo vuelvo a terminar otra vez. Un buen amigo me dijo: cuantas veces se puede “terminar” o “dejar” algo?, lo mas probable es que no lo hayas hecho ninguna…
Enfrascado por Lobis — 16 September, 2005 2:21 am
Vamos a fumarnos el ltimo ‘sigarro’ en la piscina.
Yo consegu dejarlo. Tu tambin.
Enfrascado por Gesnazo — 16 September, 2005 8:22 am
Ja ja… yo lo dej 2 veces… sin xito!
El nico secreto para dejar de fumar es la fuerza de voluntad, lo dems: bobadas!
Enfrascado por caramelo — 16 September, 2005 12:10 pm
eso de la fuerza de voluntad es lo mismo que tena Luke Skywalker no?
Enfrascado por alexqk — 16 September, 2005 12:15 pm
Pues, ya somos dos. Yo tambin me lo digo todos los das, pero siempre pienso que maana y el maana nunca llega. Claro, cuando llega ya es hoy. Hay que lo!
Enfrascado por ladesordenada — 16 September, 2005 12:39 pm
Bueno, piensa que maana te quedar un da menos para dejar de fumar.
(Hola Alex! Que la fuerza te acompae!)
Enfrascado por mox — 16 September, 2005 11:36 pm
Yo no dejo de fumar por miedo.
Miedo debera tener por ser fumadora pero es que cada vez que pienso en la ansiedad que me producira el no meterme nicotina en el cuerpo, me anso ms, fumo ms y lo paso peor. Si lo dejo se podra convertir en una tragedia.
Enfrascado por Xenia — 19 September, 2005 12:21 am
jajajaja me rei mucho, muy bueno amigo, de verdad. Vendre seguido. Un abrazo
Enfrascado por grillo — 22 September, 2005 4:03 am
Eso, a ver si dejas de fumar y te pones como un tonel, que me teneis frito los flaquines…
Enfrascado por Auanbabuluba Balambambu — 23 September, 2005 7:01 pm
jajajajajajajajajajajajajajajaja y yo que estoy intentando dejar el tabaco.. me meto a internet para informarme sobre los parches de nicotina y me leo esto… jajajajajajajajajajajajajaja
Enfrascado por Eva — 25 September, 2005 10:08 pm
yo lo dejo cuando kiero pero….......siempre vuelvo a caer xk?x el aburrimiento,joder
pero se k si kiero lo dejo(lo k pasa eske no puedo)
suerte a todos
Enfrascado por jorge — 2 October, 2005 7:39 pm
no es tan dificil dejar de fumar como dicen, con solo estar entretenido con otra cosa , basta!
Enfrascado por Zap — 31 October, 2005 7:42 pm
es verdad, yo a mi novia, ke se fumaba casi d paketes d ducados al dia, y los findes algun entrefino, la obligue a dejarlo, primero le deje fumar dos al dia un mes, y despues a base d enfadarme no le deje fumar nada, estuve un mes k no la deje solapa nada, porke estuvimos d vacaciones y ahora si m dice k kiere fuimar le doy una ostia o m enfado con ella.y no fuma,no, aprte k le hago un analisis d orina cada semana pa ver si m ha engaado, de momento vamos bien.
Enfrascado por luispis — 25 November, 2005 12:44 pm
La mayora de gente deja de fumar cuando tiene una enfermedad(normalmente grave) y se asusta. Aunque conozco mucha gente, yo mismo, que ha enfermado cuando(siempre que) ha dejado de fumar… No s qu le meten a so pero, por Dios, que lo prohiban. Lo genial es que por mucha gente que se muera por fumar, la gente sigue fumando… a lo mejor necesitaran pasearse cada semanita por un hospital a echar un ojo.
Enfrascado por josep — 19 May, 2006 11:14 pm
Pero…no ves que no se puede!!, los que se quitan de fumar realmente no lo hacen, lo que les pasa es que les dej de gustar, a ti te gusta, o no?, pues ya ves que ni fuerza de voluntad ni parches ni nada, lo mejor para dejar de fumar es que te deje de gustar ya vers como as lo dejas…te lo digo pk fumo y me parece que no lo dejo hasta que pase eso….date un atracn y vers como funciona, hasta que no se te pasa el asco no vuelves a fumar, ya vers, ya vers….
Un saludo, ha sido muy divertido leer eso tuyo, vers como al final lo dejamos todos…
Enfrascado por lebusco — 20 May, 2006 6:24 pm
jejejejej me meto aki en internet xra informarme sobre como dejar el tabaco y me encuentro con vosotros jeje q lokos,oye pos yo estoy en una “terapia”jeje q mal suena,parece q ty loka,qno?pos eso y nos reunimos de forma semanal,vamos cambiando de marcas reduciendo la nicotina y cantidad de cigarrillos,ami esta semana me toca ya el definito q es R1 con 1mg de alquitran,1 mg de nicotina y 1mg de monoxido de carbono…xro esto si sabe a tabaco ni pollas en vinagre…q no se si eso tara weno o no jeje,xro weno…sto ya es mas q nada costumbre,te habituas a fumar en ciertos momentos del dia…yo sigo fumando la misma cantidad xro al menos me meto menos nicotina en el cuerpo…aunq le meto una chupadas al pitillo q pa q!!jejeje xro no sabe a nada…hay gente q dice q sabe a baicon y nose q historias jejeje ami ni a eso sikiera.
En serio,lo tngo q dejar q soy asmatica y tngo faringitis cronicas y solo tengo 20 aos….xro esq todos son pegas de verdad…si me fumo un piti despues de un polvo y me dice el medico q me tngo q kitar el habito del tabaco y evitar situaciones donde fumo…q hago??dejo de chingar??tamb tngo q dejar las copas???q coazo,no??
os deseo suerte en el camino de dejar el tabaco….jejeje y nus vemus en los bares chabales!!donde se permita fumar xsupuesto jeje
Enfrascado por chary — 30 May, 2006 11:53 am
quiero saber , que puedo tomar para que cuando este cerca de un cigarrillo me de asco , pero mucho asco
Enfrascado por andres barrera — 23 June, 2006 7:42 pm
Hoy he probado el tabaco tengo 17 aos y me apetece fumarme otro.que hago?
Enfrascado por Guu Mars — 9 October, 2006 4:34 pm